吃什么能提高宝宝的的免疫力?

问题描述:

吃什么能提高免疫力啊,什么食物之类的,现在孩子的免疫力太低了都,很容易生病

要注意营养的全面性,牛奶,鸡蛋,豆制品,青菜,水果,坚果,这些吃了都是好的,适量运动,注意休息,最好不熬夜,这个对身体伤害很大的.

多补充维生素

提高免疫力,要多休息,多喝水,每天适当的锻炼,少吃荤和油的东西。另外给宝宝吃点防感宝贝效果也挺不错的,我家宝宝吃了一个多月现在很少感冒生病,而且身子长得很结实。

对宝宝应该坚持科学喂养,及时正确添加辅食,可以多吃含蛋白质丰富的食品,如乳类、蛋类等以及富含维生素类的食品,以提高宝宝的免疫能力!季节更换时注意保暖,及时添减衣服,多饮水。您也可以给宝宝添加免疫活性蛋白,如牛初乳等,增强宝宝的免疫能力。比加生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖,保护其免受病原侵袭,提高身体的免疫力和抵抗力

乳类、蛋类等以及富含维生素类的食品,

很多人说吃牛初乳能增强抵抗力