您的位置: 首页 > 答案 > 营养饮食 > 缺钙吃什么比较好? 缺钙吃什么比较好? 分类: 答案 • 2021-11-13 00:47:45 答 补钙的食物有很多,比如奶酪及其奶制品,豆制品,海带紫菜,虾皮,芝麻,红色的瘦肉等对补钙的效果都不错,可以试试看。另外还可以吃钙片补钙。