王老师，请问我需要看心理医生吗？
问题描述：
王老师，不好意思，又要打搅您了。
事情是这样的：四年前的一个晚上，大概半夜三四点左右，睡梦中被“救命"声惊醒，声音来自楼下保安亭，原来同一小区的一住户被人入屋打劫，被贼人绑住了，后来屋主挣扎出来报警。
自从发生这件事后，我经常梦见自己的家门被打开了。（没看到贼人或者家里乱七八遭的样子，单单是看到门被打开了这一幕。）每次都会在梦中惊醒，心里很害怕，甚至有时候失眠。这种梦出现的次数比较多，甚至有时候一个星期一两次，感觉自己的压力越来越大。
每天晚上，我都会亲自检查好门窗才去睡觉的，但是这个梦还是经常出现。
请问王老师，我是否需要心理治疗？我怕时间过得越久，我的心理压力越大。
谢谢！
答
持续了这么久，你的反应并没有消减，是有必要去看心理医生。医生还会给你做一下其他方面的诊断，询问的相关信息也会很多。 如果你感觉看心理医生不一定有效，那你多和好朋友就此聊聊，你们共同分析，看为什么偏偏你有这样的反应？都什么情况下容易做这样的梦？...只有你自己找对了原因，你才可以有计划地去调整自己的认知和现实做法。