在日常生活中1分钟能做些什么?

　　这是一个班会的内容,题目是：一分钟能做些什么?
　　一、产生背景
　　一分钟能做多少事?一分钟有多少价值?平时学生可能想都不会想,一分钟能做啥事!让学生意识到生命是由每分每秒组成的,热爱生命就要从珍惜每一分每一秒开始.
　　利用好每一分钟,在有限的时间里创造出其应有的价值.人人都应珍惜时间,让学生们重新认识日常生活学习中的每一分钟.
　　二、活动程序
　　1、分组：每个小组5至6人,选出小组长,记录员.
　　2、主持人提问：一分钟能做多少事?
　　激发学生对一分钟价值的挖掘,引导他们能反省自己在日常生活中对待每一分钟的态度.懂得道理仅仅是第一步,把道理落实到自己的行动中去,这才是真正懂道理,也才有可能取得成功.
　　u 学生1（忍不住笑）：一分钟,这么短暂,这么微不足道的时间里,大概什么事情都做不了吧!是不是不必讨论,一分钟做不了什么事.
　　u 学生2：一分钟可以快速浏览一份报纸,看看新闻标题,大体了解一些重大新闻事件.
　　u 学生3：一分钟可以背诵10个单词.
　　u 学生4：一分钟可以欣赏5---10个精彩的广告短片.
　　u 学生5：一分钟可做50个俯卧撑,一分钟可以跳近200下绳子,一分钟可以跑很大一段路呢!
　　u 学生6：一分钟快速做完一题选择题.
　　u 学生7：一分钟可以发表简短的激情演讲.
　　u 学生8：一分钟,能连着投篮六七次不成问题；足球赛中,关键时刻,一分钟可以进一个球,而且是决定胜负的一个球.
　　u ………
　　3、（1）主持人：一分钟能做多少事情!如果有耐心让每个人来说的话,可以得到无数个答案.不过,一分钟能做的事情还是有限的,毕竟一分钟只有60秒,无论我们多么抓紧,它还是很快就会过去.同学们同意我的说法吗?
　　（2）小组讨论结果：尽管一分钟是只有60秒,但我们的生命就是由无数个一分钟组成的,如果我们珍惜每一个一分钟,学会将其化零为整,那许多个一个分钟就能干出很多伟大的事情.
　　（3）班主任总结：时间是构成生命的元素,珍惜时间就是热爱生命,学会主宰时间,交把它们掌握在手中,你就会变得充实、成功和生机勃勃；倘若忽视每一分钟,浪费每一分钟,等待你的很可能是空虚、平庸和后悔,人生将失去乐趣,生命将失去活力.当然,我们要趁着现在年轻,抓紧时间学习,丰富自己提高自己,让自己的生命更有意义,更精彩.
　　3、一个个案：在班会活动时,很多同学积极参与,几乎每一个小组都谈到了珍惜时间,有一个同学与众不同,他认为：并不是生命里的每一分钟都有相同的价值,如有时一分钟内做出的重大决定可能影响一个人终生的发展；而有很多时候,一分钟碌碌无为；有时走在马路上,若不遵守交通规则的话,一分钟,甚至用不了一分钟一个甚至几个生命就可能消失；而医院里的医生,也许就多了一分钟,而挽救了一个生命.一分钟的辉煌可能需要用十年甚至更多年来准备,比如奥动会上能取得跳水冠军,用的时间不到一分钟,但这一分钟的辉煌用多年的艰苦训练换来的.当然这许多年也是由很多个一分钟组成的,这许多年当中的每一个一分钟,虽然没能取得成功,但确是走向成功的基石.因此,不论是哪一个一分钟,我们都要珍惜.
　　三、案例反思
　　在平时我们经常一些琐碎的事情,也就是几分钟的时间,当时认为浪费一分钟好像没有什么,浪费几分钟也学觉得心痛.可是这些浪费的时间累加起来,就会浪费很多时间,真是很可惜的事.如果我们平时能静下心来思考：“一分钟能干些什么呢?”这样一个简单的问题.其实,一分钟可以用来微笑地对他人、对自己、对生活、对挫折等等；一分钟,可以用来看路、观赏美丽的花朵、感受湿润的草地或者欣赏透明的流水、蓝蓝的天空；一分钟,可以用来静静的倾听、听听音乐、轻轻地哼上几句；一分钟,可以真诚待人,赢得一个新的朋友；一分钟,可以感受等人的焦急、犹豫的悲哀、失败的痛苦、孤独的凄凉、胜利的欢乐…….人的生命就是这样,它由无数个一分钟构成,只要过好每一天,过好每一分钟,我们的人生将会充实而又意义.