跨越式跳高的技术动作由哪几个紧密相连的阶段组成?请结合水平三学生的生理,心理特点,利用分成教学手段,设计简洁的跨越式跳高分成教学过称及方法.
问题描述：
跨越式跳高的技术动作由哪几个紧密相连的阶段组成?请结合水平三学生的生理,心理特点,利用分成教学手段,设计简洁的跨越式跳高分成教学过称及方法.
答
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成. 助跑采用侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反.助跑应逐渐加速,起跳时用起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上...