干蘑菇与鲜蘑菇哪个营养价值更高?

问题描述:

干蘑菇与鲜蘑菇哪个营养价值更高?

干蘑菇比鲜蘑菇营养高,因为通过干燥,有些营养才会出来,和提高.蘑菇通过阳光晒的干蘑菇最好,其次是烘干的.