7.26公斤铅球一般人能投多远?
问题描述:
7.26公斤铅球一般人能投多远?
答
你好,我是体育老师,长期带体育生训练.我来回复你.我们知道,铅球有3公斤,4公斤,5公斤,6公斤,7.26公斤,五种.一般人投7.26公斤的,是5.5-6.5之间.投越重的铅球,越要看技术掌握情况.投越轻的铅球,技术不好,力量大也能投...那么大学运动会比赛的铅球是多重的?我7.26公斤的铅球能投8米7.26公斤。8米的成绩,在大学生运动会上,没有任何可能进决赛。11米5以上,看运气能不能进决赛,搞个第八名。我不会技术,感觉只用手臂力量技术学习,得有人教啊!在网上搜搜视频看看,也能学到一些技术的。如果不练铅球技术,只练力量,杠铃卧推、深蹲、挺举得多少公斤,达到二级运动员水平卧推,我知道只有残疾人有正式的比赛。挺举,有正常的举重比赛,但都是挺举抓举一起比的。不能单独比这一项的。这个你应该知道。深蹲,在世界大力士比赛中有类似的一项。但必须参加正式的比赛,才会有二级运动员证。且这种二级运动员证,基本上没有任何价值。