什么是碱性食物 什么是酸性食物
问题描述:
什么是碱性食物 什么是酸性食物
答
① 酸性食物 含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物长呈酸性,如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等.与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡. ② 碱性食物 含钾、钠、钙、镁等矿物质...
什么是碱性食物 什么是酸性食物
① 酸性食物 含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物长呈酸性,如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等.与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡. ② 碱性食物 含钾、钠、钙、镁等矿物质...