请哪位给我介绍下大米的种类,还有营养成分,热量等!

问题描述:

请哪位给我介绍下大米的种类,还有营养成分,热量等!

稻米
每100克 热量346.00大卡 碳水化合物77.90克 脂肪0.80克 蛋白质7.40克 纤维素0.70克
糙米
每100克 热量332.16大卡 碳水化合物克74.48克 脂肪1.85克 蛋白质8.07克 纤维素2.33克
香米
每100克 热量335.00大卡 碳水化合物77.20克 脂肪0.70克 蛋白质8.40克 纤维素3.50克
粳米
每100克 热量343.00大卡 碳水化合物77.40克 脂肪0.60克 蛋白质7.70克 纤维素0.60克
糯米
热量348.00大卡 碳水化合物78.30克 脂肪1.00克 蛋白质7.30克 纤维素0.80克
籼糯米
每100克 热量352.00大卡 碳水化合物78.00克 脂肪1.10克 蛋白质7.90克 纤维素0.50克
籼米(标准)
每100克 热量347.00大卡 碳水化合物78.30克 脂肪0.60克 蛋白质7.90克 纤维素0.80克
早糯谷
每100克 热量354.00大卡 碳水化合物77.00克 脂肪3.20克 蛋白质7.10克 纤维素2.80克
早籼
每100克 热量359.00大卡 碳水化合物76.20克 脂肪2.20克 蛋白质9.90克 纤维素1.40克
晚籼
每100克 热量342.00大卡 碳水化合物76.90克 脂肪0.30克 蛋白质8.10克 纤维素0.20克
黑米
每100克 热量333.00大卡 碳水化合物72.20克 脂肪2.50克 蛋白质9.40克 纤维素3.90克