无机盐 钙,磷,铁,碘,锌的食物来源

问题描述:

无机盐 钙,磷,铁,碘,锌的食物来源
具体点的

含钙的无机盐的食物来源:奶制品,豆类,谷物,海带等等
含磷的无机盐的食物来源:海产品等等
含铁的无机盐的食物来源:樱桃,杏等等
含碘的无机盐的食物来源(微量):紫菜,海蜇,玉米,淡菜等等
含锌的无机盐的食物来源(微量):动物肝脏(内脏),水果,花生等等