减去一千克脂肪需要多少大卡的热量?
问题描述：
减去一千克脂肪需要多少大卡的热量?
按照实际的来计算~热量转换成能量是有损耗的~,
照人体的实际新陈代谢 ,减去一千克脂肪需要多少大卡的热量【不算理论值】
别复制一大堆的~我问的是按照人体的实际新陈代谢 ,减去一千克脂肪需要多少大卡的热量~不是怎么减肥~
答
大约是7700J,
1大卡=4.186J
7700J/4.186≈1839大卡