关于补钙食品的说法哪些是正确的?A牛奶含钙量最高,B豆制品比牛奶的含钙量低一点C,海带中含钙量很少D虾皮是
问题描述：
关于补钙食品的说法哪些是正确的?A牛奶含钙量最高,B豆制品比牛奶的含钙量低一点C,海带中含钙量很少D虾皮是
关于补钙食品的说法哪些是正确的?A牛奶含钙量最高,B豆制品比牛奶的含钙量低一点,C,海带中含钙量很少,D虾皮是很好的补钙食品
答
A、B都是对的,牛奶中的确含有很多的钙,因此喝牛奶可以很好的补钙,但是由于我们中国人的体质不同,很多人有乳糖不耐症,喝牛奶可能会导致胀气,而豆制品被称为“植物牛奶”,也能起到补钙的作用,只是含量比牛奶低,适合我们中国人补钙