跑步机上6的速度慢跑一个小时,相当于跑了多少公里?又能消耗多少卡路里呢?

问题描述:

跑步机上6的速度慢跑一个小时,相当于跑了多少公里?又能消耗多少卡路里呢?

6速相当于每小时6公里,大概消耗400-500左右的卡路里.