设计一份健康食谱,要求营养搭配合理(一周三餐的食谱)

问题描述:

设计一份健康食谱,要求营养搭配合理(一周三餐的食谱)

早餐:周一:大米红枣粥、巧克力派、咸菜丝周二:火腿粥、五香鹌鹑蛋、果仁糕周三:西红柿鸡蛋挂面汤、麻酱糖花卷周四:豆浆(豆浆粉)、香肠卷周五:红豆粥、卤鸡蛋、果酱饼午餐:周一:米饭、红烧鸡翅、虾皮炒西葫芦...