含碘的食物我想问一下虾蟹含碘高吗
问题描述：
含碘的食物
我想问一下虾蟹含碘高吗
答
食物中以海产品的含碘量最高,其中尤以海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜为甚.虾蟹含碘高.一般地说,大多数陆地植物的碘含量都较低,平均每公斤不超过1．0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤可达到1．64毫克和1．60毫克....