800米第一次跑了2分10秒,成绩怎样?训练一个月可提高到多少?

问题描述:

800米第一次跑了2分10秒,成绩怎样?训练一个月可提高到多少?

这个成绩是非常之优秀了,不用担心了吧.我不知道你是哪里人,不过在上海,这个成绩超出满分线很多了.