如何理解每天锻炼一小时,健康工作三十年 ,幸福生活一辈子和终身体育这两句话的含义.(不少于400字)

问题描述:

如何理解每天锻炼一小时,健康工作三十年 ,幸福生活一辈子和终身体育这两句话的含义.(不少于400字)

其实是想告诉大家
工作再忙也要抽点时间锻炼身体
不锻炼就没有健康的体魄
没有健康的体魄就不能很好的工作
所以锻炼身体很重要