大豆跟动物肉比哪样食物的蛋白质更好呢?

问题描述:

大豆跟动物肉比哪样食物的蛋白质更好呢?

动物这个概念太广了- -
跟猪肉比起来确实大豆的蛋白质更好一些但比起鸡蛋和鱼来说又差了点,而且动物蛋白和植物蛋白功能性上不太一样