必需氨基酸有哪些

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必需氨基酸有哪些

八种必需氨基酸有赖氨酸,亮氨酸,色氨酸,苏氨酸,蛋氨酸,缬氨酸,异亮氨酸,苯丙氨酸。

八种必需氨基酸有赖氨酸,亮氨酸,色氨酸,苏氨酸,蛋氨酸,缬氨酸,异亮氨酸,苯丙氨酸。现在有好多氨基酸产品,比如氨康源氨基酸就含有这八种必需氨基酸可以为机体补充所需营养

对于人体来说,必需氨基酸有八种,分别是:
甲硫氨酸、缬氨酸、赖氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸.
有个口诀方便记忆:甲携来一本亮色书.