当人体糖元消耗完时,是先动员脂肪还是先动员蛋白质

问题描述:

当人体糖元消耗完时,是先动员脂肪还是先动员蛋白质

先消耗糖类,然后到脂肪,最后到蛋白质.我刚上完高中,所以对这些记得很清楚

先动员脂肪,再是蛋白质,这时情况就比较糟糕了,棺材本都拿出来了。脂肪是主要储能物质,用一点,人最多瘦一点;蛋白质不一样,承担了太多功能,就像两院院士堵抢眼。

先分解脂肪 再分解蛋白质 因为蛋白质是维持生命的基础

先动员蛋白质,后动员脂肪。

先动用脂肪,通俗的讲:糖类和脂肪都是能量物质,先用他们,蛋白质是一切生命活动的执行者,最后用他,不过开始消耗蛋白质,表明机体已经到了营养缺乏非常严重的时期了

先蛋白质再脂肪

脂肪.

是脂肪,缺少蛋白质就会造成严重的营养不良,威胁身体的健康,而多运动能减肥就说明糖原消耗完了之后消耗脂肪.蛋白质的消耗主要是的细胞死亡与更替.运动过量会浑身酸痛,就是脂肪分解产物的作用.

先动员脂肪

先动蛋白质,可以了解下糖分,蛋白质,跟脂肪之间的转化关系