求-战胜困难和挫折,在逆境中自强不息的事例!并讨论人应该如何面对困难和挫折?

对待挫折,我告诉你三个字：不要悔!当你遇到了挫折时,比如,与老师、同学之间出现了误会,生活中遇到了失败,往往心理总是疙疙瘩瘩的,剪不断,理还乱,影响学习和身心健康.人生做错事,就像下棋走错步一样,是不可避免的.我们当然应该从中汲取教训,但是一味自责那是心理不健康的表现.对待困难,我告诉你三个字：不要怕!困难像弹簧,你弱它便强.在做什么事情时,如果困难是来自自己,那就要战胜自己,将事情按部就班地做下去.比如,学习知识,哪一科学不好,从预习、听课、复习、演练、归纳总结、方法等各个环节查找原因,想尽办法学好它.自己实在解决不了时,也可以寻求帮助.相信 你能成功的