如何才能写作业时集中精力不去想别的?

问题描述:

如何才能写作业时集中精力不去想别的?

同时听音乐OR咬笔头学习时大脑总在想一些无关紧要的琐碎事情,怎么才能控制住?先找一件喜欢的事去做,静下心再学静下心后,那要是再出现这种情况呢试试深呼吸再不管用呢那可以试试换个科目呀