很对零食的包装袋上营养成分表都写脂肪含量为0%,但是有碳水化合物含量,这样的零食吃着会胖么,

问题描述:

很对零食的包装袋上营养成分表都写脂肪含量为0%,但是有碳水化合物含量,这样的零食吃着会胖么,

吃东西所产生的热量不被完全消耗就会生成脂肪储存起来.那些指标只能说热量得多少有反式脂肪的坚决不能吃就对了