我为什么上课听课就困呢,一不听课就不困,为啥
问题描述:
我为什么上课听课就困呢,一不听课就不困,为啥
答
晚上睡觉太晚 缺乏锻炼 精神状态不好等等都会影响上课听课质量解决办法还是有很多:1 建议稍微调整睡眠时间,就算是半个小时也好,早上就能多睡半个小时.2 课间最好不要玩得太疯,上课很容易疲倦.没什么事的话就趴一下,...
我为什么上课听课就困呢,一不听课就不困,为啥
晚上睡觉太晚 缺乏锻炼 精神状态不好等等都会影响上课听课质量解决办法还是有很多:1 建议稍微调整睡眠时间,就算是半个小时也好,早上就能多睡半个小时.2 课间最好不要玩得太疯,上课很容易疲倦.没什么事的话就趴一下,...