糖中碳水化合物多么?

问题描述:

糖中碳水化合物多么?
糖中碳水化合物含量多么?就是在超市买的那种做菜食用的白糖
锻炼后水冲白糖是不是可以补充碳水化合物?

一般来说糖是碳水化合物,脂类等也是碳水化合物